Dinkelbrot
Als Dinkelbrot bezeichnet man Brot, das zu mindestens 90% aus Dinkelmehl besteht. Weitere Zutaten des Brotes sind Dinkelsauer, Backmittel, Hefe, Wasser und Salz. Der Geschmack lässt sich als herzhaft nussig beschreiben. Schon im Mittelalter wurde Dinkel als Getreide zum Brotbacken verwendet. Dinkelbackwaren haben den Vorteil, dass sie einen hohen Proteinanteil haben. Der Teig wird in der Herstellung …
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Als Dinkelbrot bezeichnet man Brot, das zu mindestens 90% aus Dinkelmehl besteht. Weitere Zutaten des Brotes sind Dinkelsauer, Backmittel, Hefe, Wasser und Salz. Der Geschmack lässt sich als herzhaft nussig beschreiben. Schon im Mittelalter wurde Dinkel als Getreide zum Brotbacken verwendet. Dinkelbackwaren haben den Vorteil, dass sie einen hohen Proteinanteil haben. Der Teig wird in der Herstellung von Brot und Gebäck schonender geknetet, schmeckt vollmundig und hat einen angenehmen Biss. Dinkelmehl ist eng verwandt mit dem Weizenmehl, ihm wird allerdings eine bessere gesundheitliche Verträglichkeit zugeschrieben. So können Menschen, die eine Allergie gegen Weizen haben, versuchen, es mit Dinkel zu ersetzen. Dinkelbrot besitzt einen hohen Anteil an Balaststoffen und ist durch sein hochwertiges Eiweiß sehr verträglich. Sein allergenes Potential ist nur sehr gering, selten treten bei Neurodermitispatienten Allergien auf. Dinkel werden zahlreiche positive Eigenschaften zugeschrieben; So soll sich der hohe Gehalt an Kieselsäure auf das Denkvermögen, die Konzentration und die Gesundheit von Haut und Haaren auswirken.
Außerdem spricht er nicht so auf Dünger an wie Weizen. Deswegen wurde er ursprünglich vor allem in der Bio-Landwirtschaft angebaut.